¿Cómo blanquearse los dientes de forma natural? - [100 % Consejos] Blanqueamiento dental

Los diferentes tipos de blanqueamiento dental

¿Quién no ha soñado alguna vez con tener dientes blancos? Una sonrisa brillante y un aliento fresco son el sueño de todos. ¡Por eso el blanqueamiento dental nos concierne a todos! Vamos a ver juntos en este artículo varios consejos para blanquearse los dientes. 
Por supuesto, pueden leer nuestro hermoso artículo, pero sabemos que a veces un buen video dice más que muchas palabras, así que hemos hecho una pequeña selección de los mejores videos que hemos visto sobre el tema:

Vídeo 1: 8 trucos naturales para blanquear los dientes:

Vídeo 2: Un programa diario dedicado al blanqueamiento dental (20 min):

Vídeo 3: Una youtuber que nos habla de su propia experiencia con el blanqueamiento dental:

Vídeo 4: El blanqueamiento dental en el dentista:

Hoy en día, los tratamientos dentales son los que dejan nuestros dientes bien blancos y, sobre todo, brillantes de esplendor. Sin embargo, muchos de estos productos terminan dañando el esmalte de nuestros dientes, lo cual es, lamentablemente, irreversible. Entonces, ¿por qué gastar sumas colosales cuando la solución se encuentra en nuestros armarios?
Existen diferentes técnicas de blanqueamiento dental.
Globalmente se les diferencia según dos grupos distintos:
• el blanqueamiento vital ;
• el blanqueamiento no vital.

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El blanqueamiento dental vital

Se trata de proceder al blanqueamiento de dientes vivos.
El principio es blanquear los dientes que han sido manchados por diversos alimentos, el tabaco o que han perdido su blancura de forma natural al envejecer.

El blanqueamiento dental no vital

El blanqueamiento no vital se realiza en dientes devitalizados.
"La negrura del diente siendo consecuencia de un tratamiento, la atención es diferente del tratamiento vital y el blanqueamiento del diente se realizará de adentro hacia afuera."

Diferentes técnicas de blanqueamiento dental

blanqueamiento dental
Se distinguen tres grandes tipos de técnicas de blanqueamiento dental.
Se orientará la elección en función del número de dientes a tratar y de la importancia de su decoloración.

Las tres principales técnicas existentes son:
• la aplicación de una solución blanqueadora fotosensible (reacciona cuando se expone a una luz especial) ;
• el uso de una férula en la que se deposita un gel blanqueador ;
• un cepillado con una mezcla pasta de dientes-solución blanqueadora.
El blanqueamiento se puede realizar "en el sillón" o de forma "ambulatoria".
Blanqueamiento dental "En el sillón" :
La primera se realiza completamente en el consultorio en una o dos sesiones. El dentista, a partir de una impresión de arcos dentales, fabrica una férula de plástico blando a medida que posteriormente acoge el gel de blanqueamiento muy concentrado, y esto durante un tiempo de aplicación que puede variar de 20 a 90 minutos dependiendo del estado inicial del diente. En algunos casos, el dentista puede considerar útil recurrir a una lámpara de alta energía o a láser para activar el proceso de blanqueamiento. Cabe señalar que los tratamientos realizados son indoloros.
Blanqueamiento dental "Ambulatorio" :
En cuanto al tratamiento ambulatorio, se lleva a cabo primero en el consultorio con la confección de estos mismos alineadores y se continúa en el hogar con un gel de peróxido de hidrógeno de menor concentración. Se recomienda usar los alineadores preferentemente durante el día y su duración puede oscilar entre 15 minutos y una hora/día, según la prescripción del dentista. También es posible, en casos extremos, realizar una sesión de blanqueamiento en la silla seguida de un tratamiento ambulatorio clásico. En principio, los resultados aparecen realmente después de 15 días y son visibles en promedio durante 4 años, dependiendo del estilo de vida del paciente (consumo elevado de café, tabaco o no). En caso de sensibilidad, es imperativo detener el tratamiento y consultar a un dentista para evitar dañar el nervio del diente.

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Precio del blanqueamiento dental

 
Los precios del blanqueamiento dental son muy variables según la técnica que se prefiera.
Van desde 35 € por los kits hasta más de 1,000 € por las sesiones con un dentista, pasando por sesiones en bares de sonrisa que van de 30 a 300 €.
blanquear los dientes
Cada vez más marcas de higiene bucodental están desarrollando kits listos para usar, utilizables con una calidad probada, y a un precio mucho más asequible (entre 15 y 60 €).

Disponibles en farmacias y parafarmacias, estos kits de blanqueamiento también cuentan con un gel a base de peróxido de hidrógeno, pero significativamente menos concentrado que en consulta.
Entre las novedades, tres tipos de productos:

• Las bandas transparentes autoadhesivas : muy prácticas y cubiertas al 6 % de gel, se adaptan perfectamente a la forma de los dientes para una aplicación uniforme del gel;

• El gel con pincel : permite una aplicación muy precisa del producto, para un uso selectivo en algunos dientes o partes de dientes para una coloración más localizada;

• Las canaletas desechables : higiénicas y de un solo uso, están listas para usar y no requieren adaptación previa. Se suministran la mayoría de las veces con dosis individuales de gel ingeniosas y fácilmente transportables.
De hecho, blanquearse los dientes es mucho más fácil de lo que se podría pensar, naturalmente y en unas pocas semanas tus dientes podrán recuperar una blancura increíble con estos pocos trucos naturales y económicos. Por supuesto, hay que señalar que estos trucos deben usarse con moderación, ya que podrían dañar el esmalte si se utilizan de manera excesiva.

¿Sabías que algunos alimentos tienen el poder de ayudar a mantener los dientes blancos?

Las frutas (limón, manzana, fresas, plátanos…), verduras (zanahorias, apio…) o incluso el bicarbonato de sodio, el carbón y la sal marina tendrían propiedades blanqueadoras y desinfectantes, que se pueden usar a largo plazo sin problemas.
Pocas personas saben que el consumo de verduras refuerza y blanquea los dientes. De hecho, morder una manzana refuerza las encías y ayuda a limpiar los dientes de forma natural. La manzana también ayuda a neutralizar las bacterias que causan la placa dental y el mal aliento.
Blanqueamiento dental

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El limón, por su parte, se considera multifuncional: blanquea los dientes, refresca el aliento y desinfecta las encías al combatir las bacterias acumuladas que no podemos alcanzar durante el cepillado.
La fresa es una fruta apreciada por todos, grandes y pequeños, pero sobre todo es excelente para el blanqueamiento de los dientes gracias a su alta concentración de enzimas.
En cuanto a las verduras, la zanahoria y el apio son, con mucho, los mejores. Comer zanahorias y ramas de apio mantendría nuestros dientes sanos, ya que aseguran una limpieza interdental comparable al uso de hilo dental porque son ricos en fibra.
El bicarbonato de sodio permite obtener dientes blancos de manera muy sencilla sin utilizar productos químicos, todo por un precio muy bajo. De hecho, el bicarbonato de sodio (compuesto de diminutos cristales) tiene una acción abrasiva. Atacará las manchas que se encuentran en los dientes y las hará desaparecer.
El carbón vegetal utilizado en polvo también es excelente para el blanqueamiento de los dientes. Se obtiene gracias a la carbonización de ciertas maderas y se ha utilizado en algunos países desde hace milenios. Sin peligro para la salud, se puede usar sin moderación, ya que a diferencia de otros métodos o productos más o menos naturales, puedes cepillarte los dientes con carbón vegetal todos los días hasta que estés satisfecho.
Por último, viene la sal marina, abrasiva como el bicarbonato, la sal gruesa permite deshacerse de las manchas y gracias al yodo, también es antiséptica y antifúngica. La sal marina se puede usar todos los días.
Hoy en día, el blanqueamiento dental está al alcance de todos, con un costo muy bajo, es accesible para todos, adultos y niños. Pero, por supuesto, todo depende de los dientes de cada persona.

¿Soñabas con una sonrisa brillante, acentuada por un esmalte de blancura pronunciada? Los métodos y productos actuales no dejan de progresar mientras respetan tus dientes. Desde tratamientos en consultorios profesionales hasta kits de blanqueamiento en casa, un recorrido por las técnicas que funcionan. También puedes encontrar mucha información interesante sobre el blanqueamiento dental en nuestro artículo completo: cómo blanquearse bien los dientes.

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El diente blanco sabe seducir.

Verdadera promesa de seducción y salud, tener una bonita sonrisa pasa inevitablemente por una dentadura blanca y bien alineada. Sin embargo, diferentes factores de carácter hereditario (coloración natural o envejecimiento del diente), patológicos (consumo de tetraciclina durante el período de formación del diente) o provenientes del estilo de vida (consumo de café, té, tabaco, vino, antidepresivos…) a veces hacen que el raspado y la eliminación de manchas sean ineficaces. El blanqueamiento se convierte entonces en perfectamente justificable.

Aunque, naturalmente, los dientes no son de un blanco total, muchas personas hoy en día recurren al blanqueamiento dental.
Normalmente, el color natural de los dientes varía según los individuos. Habitualmente es de color marfil.
La blancura de los dientes es bastante relativa al color de la piel, los labios y las encías que, por contraste, hacen resaltar más o menos los colores.

Blanqueamiento dental: algunas precauciones.

Atención, el blanqueamiento dental es el proceso de aclarar el tono de los dientes. Es una práctica estética que se puede realizar en casa, en un centro especializado o con un dentista. Los productos utilizados para realizar un blanqueamiento dental contienen peróxido de carbamida o de hidrógeno en una concentración más o menos alta. Para realizar un blanqueamiento dental sin riesgos, es imperativo que todos los dientes estén sanos. De hecho, la infiltración de productos químicos puede provocar dolores y, en los casos más graves, necrosis. Cada vez más personas recurren regularmente a sesiones de blanqueamiento dental con su dentista para tener dientes blancos y bonitos, así como en establecimientos, especialmente en bares de sonrisa o incluso en casa. La DGCCRF y la Afssaps alertan a los consumidores sobre la práctica del blanqueamiento dental, ya que los productos utilizados no están exentos de peligros para los dientes.


¡Dientes blancos para todos!

No todo el mundo tiene dientes de un blanco similar.

"Ciertos elementos juegan un papel importante en el color de nuestra dentadura. Así, por efecto de contraste, los dientes parecerán más blancos en las personas:"
• que tienen piel morena;
• que se maquillan con pigmentos bastante oscuros:
• base,
• lápiz labial.

Por otro lado, los dientes tienden naturalmente a oscurecerse con el tiempo. Varios factores explican este fenómeno:

• el sarro, que es la calcificación de la placa dental;
• la devitalización de dientes (después del tratamiento de una caries por ejemplo) ;
• la alimentación: café, té, refrescos, vino tinto;
• el consumo de tabaco ;
• ciertos tratamientos medicamentosos.

El cepillado de dientes con bicarbonato de sodio:
El bicarbonato de sodio es uno de los remedios naturales más efectivos para tener los dientes blancos. De hecho, las pastas dentales que se encuentran en el comercio suelen contenerlo. Gracias a sus finas partículas, el bicarbonato de sodio ayuda, de hecho, combinado con un cepillado meticuloso, a eliminar las manchas que opacan los dientes. ¡Un poco como un exfoliante!
Blanqueamiento dental
Puede usar bicarbonato de sodio todos los días al momento del cepillado, pero durante un período corto de una semana como máximo, aplicando un poco en su cepillo de dientes. En este caso, omita la pasta de dientes para no aumentar la acción abrasiva, lo que podría dañar sus dientes. Cepíllese los dientes como de costumbre antes de enjuagar con agua clara. Encontrará bicarbonato de sodio en farmacias o en tiendas de productos naturales.
Recurrir al dentista
Para recuperar una sonrisa radiante, también puede utilizar la medida radical, para tener los dientes blancos, acudiendo a su dentista: tiras blanqueadoras, microabrasión o blanqueamiento (también llamado "aclaramiento") con peróxido de hidrógeno, blanqueamiento láser... Estos métodos para tener los dientes blancos, tan radicales como efectivos, solo funcionan en dientes y encías sanas, no cariadas, y, en lo ideal, descalcificadas. No son inofensivos (ya que debilitan los dientes y existen riesgos de desvitalización) y son bastante costosos: no reembolsados por la seguridad social, siempre es obligatorio el aviso previo de un dentista. Además, se aconseja a las mujeres embarazadas abstenerse de recurrir a estas técnicas.
El más eficaz de los remedios de blanqueamiento dental
Tener una boca sana y dientes blancos también pasa por una higiene bucodental óptima. Un buen cepillado de dientes permite eliminar la placa dental, en parte responsable de la coloración de los dientes, y disminuir el riesgo de caries dentales. Se aconseja cepillarse los dientes de 2 a 3 veces al día, idealmente después de cada comida. También se recomienda utilizar un cepillo de dientes adecuado a sus necesidades, preferiblemente suave o medio, ya que un cepillo de dientes duro puede dañar las encías y provocar a la larga, una pérdida de dientes.

¿A qué precio el blanqueamiento dental?

En todos los consejos de salud que se pueden leer en internet, la impresión que se desprende es que la tarea es casi imposible, y que hay que privarse de muchas cosas (a nivel alimentario, sobre todo) para lograr ese resultado. En otras palabras, hay que sufrir y privarse para ser guapo o guapa. Pero tranquilícense, es posible tener los dientes blancos por otros medios. Caliquo les ofrece, por lo tanto, elementos de respuesta a la pregunta "¿cómo tener los dientes blancos sin privarse?".

 

¿Cómo tener los dientes blancos de forma natural? 

Primer consejo, aquel al que extrañamente nunca habrías pensado para tener los dientes blancos, cepillarse bien los dientes. No te lo esperabas, ¿verdad?

Dejemos las bromas a un lado, cepillarse bien los dientes no es tan simple como piensas. Por ejemplo, ¿sabías que en un día típico en el que trabajas y no tienes la oportunidad de cepillarte los dientes después del almuerzo, es más sensato hacerlo antes del desayuno en lugar de después? De hecho, parte del flúor de la pasta de dientes permanece en tu saliva, y te permite mantener los dientes blancos al proteger tu esmalte dental de bebidas ácidas como el jugo de naranja. Otra técnica, esta vez de la abuela, para tener dientes blancos: sumerge tu cepillo de dientes en bicarbonato de sodio aproximadamente una vez a la semana, no más regularmente por el riesgo de dañar el esmalte de tus dientes. El bicarbonato de sodio es una solución muy efectiva, pero una vez más, es realmente muy importante, no más de una vez a la semana. Por último, cambia tu cepillo de dientes regularmente, antes de que las cerdas estén desgastadas, ya que su eficacia es menor. O simplemente cambia las cerdas, si tuviste el buen reflejo de optar por el cepillo de dientes Caliquo.

 

Soluciones alternativas para blanquear los dientes

 

Existen otras alternativas, más o menos costosas, además del cepillado regular para tener los dientes blancos. En cuanto a los alimentos, prometemos que no les haremos la moral por fumar y/o beber mucho café. Sin embargo, solo podemos aconsejarles optar por ciertos alimentos limpiadores al final de su comida. Así, la manzana, cuya acidez ayuda a eliminar el sarro, será su mejor aliada al final de la comida para tener los dientes blancos. El uso de hilo dental al final de la comida también permite eliminar ciertos residuos que quedan atrapados entre sus dientes y contribuyen a su sonrisa radiante. Por último, existen soluciones más costosas pero muy efectivas que se pueden hacer en el dentista. La primera es el blanqueamiento con peróxido de hidrógeno, una especie de mini karcher para tener los dientes blancos, sin embargo, se cobra entre 400 y 1000 euros. De lo contrario, la colocación de carillas en sus dientes, que se cobra a 600 euros por diente. Pero nada supera una hermosa sonrisa natural, en nuestra opinión.

 

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