Come prendersi cura del proprio spazzolino da denti?

Mantenere il proprio spazzolino da denti

È un rituale quotidiano adottato da una grande maggioranza di noi: ogni mattina e ogni sera, ci laviamo i denti, il che significa che il nostro spazzolino passa in media sei minuti al giorno nella nostra bocca per liberarla dai batteri che si sono accumulati e che possono essere la causa di alcuni mali (malattie parodontali, carie…). Tuttavia, se il nostro spazzolino ci aiuta a eliminare tutte queste impurità, esse non scompaiono completamente. È quindi necessario pulire lo spazzolino. Infatti, una buona parte di esse rimane attaccata allo spazzolino che, ineluttabilmente, sarà portato a riportarle nella nostra bocca durante il successivo lavaggio. Risulta quindi essenziale pulire correttamente e regolarmente il proprio spazzolino (una o due volte al mese in modo ideale) per distruggere i germi che lo occupano. Ecco due modi efficaci ed economici per farlo:

Questo articolo si inserisce in una tematica più globale che è l'igiene dentale. Abbiamo un articolo che tratta questo argomento in modo globale: igiene dentale

Il bicarbonato di sodio

Conosciuto tra l'altro per le sue virtù disinfettanti e sanificanti, il bicarbonato di sodio può esserti utile in questo caso. Per farlo, inizia riempiendo un bicchiere d'acqua calda assicurandoti che la testa del tuo spazzolino sia completamente immersa e che tutte le setole siano così disinfettate. Aggiungi poi un cucchiaio di bicarbonato di sodio che, in presenza dell'acqua calda, reagirà formando una soluzione schiumosa. Mescola brevemente il tutto e immergi la testa del tuo spazzolino, che lascerai in ammollo per diverse ore o addirittura un'intera notte. Dopo di che, risciacqualo abbondantemente con acqua calda per eliminare i residui finali di bicarbonato o batteri ostinati.

 

Aceto bianco

Conosciuto anche per le sue proprietà disinfettanti, l'aceto bianco è un'altra alternativa per la manutenzione del tuo spazzolino. Il modo di funzionare sarà qui praticamente identico a quello effettuato con il bicarbonato. In un bicchiere o una ciotola di acqua ben calda, se non addirittura bollente, aggiungi tre o quattro cucchiai di aceto bianco (a seconda del tuo volume d'acqua) e lascia in ammollo la testa del tuo spazzolino per circa mezz'ora. Anche in questo caso, risciacqualo abbondantemente per liberarlo dalle ultime impurità che potrebbe ancora ospitare e dal sapore di aceto, amaro e sgradevole che potrebbe avere il tuo prossimo spazzolamento. Questa operazione può essere effettuata anche in acqua fredda, l'aceto essendo un attivo relativamente potente. Tuttavia, l'acqua calda o bollente amplifica l'azione antibatterica e rimane quindi un'opzione preferibile in quanto più efficace.

 

Questi suggerimenti ti permetteranno di disinfettare il tuo spazzolino per un'igiene orale impeccabile. Infine, considera anche di riporre bene il tuo spazzolino, con la testa in alto, per non tenerlo a contatto con una superficie piana più propensa all'accumulo di microbi. Puoi a tal fine optare per espositori in legno o alluminio, senza dimenticare il kit da viaggio disponibile nel nostro e-shop.

Caliquo è un marchio francese che produce articoli ecologici per la vita quotidiana.

Abbiamo ovviamente diversi articoli che trattano questo argomento più in dettaglio:

L'importanza di lavarsi i denti due volte al giorno

Quanto tempo deve durare lo spazzolamento dei denti?

Come prendersi cura del proprio spazzolino da denti

Come spazzolare bene i denti  

la spazzolatura della lingua

il puliscilingua

Abbiamo anche scritto un articolo su come evitare le gengive che sanguinano proprio qui: gengive che sanguinano

Il nostro articolo specifico sui benefici del filo interdentale proprio qui: filo interdentale

Abbiamo scritto un articolo su come fare il proprio collutorio: fare il proprio collutorio 

Se questo argomento ti interessa, scopri i nostri articoli più specifici: