Hoe maak je je mondwater?

Kies voor natuurlijke mondspoeling

 

Voor een goede mondhygiëne is tandenpoetsen essentieel. Maar voor een antibacteriële behandeling en hulp bij het reinigen van de tong, het tandvlees en de tanden is iets extra's nodig. Zoals u waarschijnlijk al begrijpt, is dat te vinden in de supermarkt: de mondspoeling. Bijna iedereen kent het, maar weet u echt waar het voor dient?

Dit artikel maakt deel uit van een bredere thematiek, namelijk mondhygiëne. We hebben een artikel dat dit onderwerp in zijn geheel behandelt: hygiëne dentaire

 

Wat zijn de verschillende soorten mondspoelingen?

 

Allereerst zijn er antiseptische mondspoelingen. Ze zijn heel gebruikelijk en voorkomen de groei van bacteriën door hun antiseptische werking. Ze bestrijden een slechte adem en helpen lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen. Ze moeten één tot twee keer per week worden gebruikt, niet vaker.

U kunt ook helende mondspoelingen vinden. Ze worden gebruikt bij kleine mondproblemen zoals aften of bloedend tandvlees. Ze bevorderen de genezing en bevatten milde ontstekingsremmers. Het is niet ongewoon dat er alcohol in deze mondspoelingen zit. Ze vervangen geen bezoek aan de tandarts, maar ze zijn nuttig.

De laatste grote familie van mondspoelingen zijn de beschermende mondspoelingen. Ze beschermen de tanden tegen gaatjes. Ze worden voorgeschreven aan mensen met cariësproblemen en aan tieners met een beugel. De belangrijkste werkzame stof is hier fluoride, die de vorming van tandplak voorkomt.

 

Hoe maakt u een natuurlijke mondspoeling thuis?

Om uw eigen mondspoeling te maken is heel eenvoudig. U heeft slechts een paar ingrediënten nodig:

  • Het zuiveringszout:

Het is een product dat erg populair is en veel kleine gezondheidsproblemen oplost. Het wordt gebruikt voor schoonmaken en koken. Een van de andere toepassingen is tandreiniging. Door een theelepel zuiveringszout met water te mengen, kunt u een mondspoeling maken die effectief is tegen tandsteen en een slechte adem.

  • De appelazijn:

In aansluiting op zuiveringszout zorgt de appelazijn mondspoeling voor een regelmatige reiniging van de mond. Het elimineert bacteriën. Gebruik het als mondspoeling door een theelepel appelazijn te mengen met een glas water. De appelazijn mondspoeling wordt gebruikt zoals elke andere mondspoeling.

  • Het zout:

Zout dat al wordt gebruikt in neussprays en ook nuttig is voor uw gebit. Gemengd met water maakt het een mondspoeling die effectief is tegen ontstekingen, bijvoorbeeld na een bezoek aan de tandarts.

 

 

We hebben uiteraard meerdere artikelen die dit onderwerp uitgebreider behandelen:

Het belang van twee keer per dag je tanden poetsen

Hoe lang moet het tandenpoetsen duren?

Hoe je je tandenborstel onderhoudt

Hoe je je tanden goed poetst  

het poetsen van de tong

de tongschraper

We hebben ook een artikel geschreven over hoe je bloedend tandvlees kunt voorkomen, hier: bloedend tandvlees

Ons specifieke artikel over de voordelen van flossdraad vind je hier: flosdraad

We hebben een artikel geschreven over hoe je je eigen mondwater kunt maken: je eigen mondwater maken 

Als dit onderwerp je interesseert, ontdek dan onze meer specifieke artikelen: