Quem nunca sonhou em ter dentes brancos? Um sorriso brilhante e um hálito fresco são o sonho de todos. É por isso que o branqueamento dental nos diz respeito a todos! Vamos ver juntos neste artigo várias dicas para clarear os dentes.

Hoje, os tratamentos dentários são aqueles que deixam os nossos dentes bem brancos e, acima de tudo, brilhantes de esplendor. No entanto, muitos desses produtos acabam por danificar o esmalte dos nossos dentes, o que é, infelizmente, irreversível. Então, por que gastar somas colossais quando a solução está nos nossos armários.

Globalmente, distinguem-se em dois grupos distintos:

• o branqueamento vital;
• o branqueamento não vital.

Trata-se de proceder ao branqueamento de dentes vivos.
O princípio é branqueiar os dentes que foram manchados por diversos alimentos, tabaco ou que naturalmente perderam o seu branco com o envelhecimento.

O branqueamento não vital, este, realiza-se em dentes devitalizados.
A negrura do dente sendo consequente a um tratamento, a abordagem é diferente do tratamento vital e o branqueamento do dente será feito de dentro para fora.

"Orientar-se-á a escolha em função do número de dentes a tratar e da importância da sua descoloração."

As três principais técnicas existentes são:

• a aplicação de uma solução branqueadora fotosensível (ela reage quando exposta a uma luz especial) ;
• o uso de uma moldeira na qual é depositado um gel branqueador ;
• uma escovagem com uma mistura pasta de dentes-solução branqueadora.

O branqueamento pode ser realizado « no consultório » ou em « ambulatório ».

O primeiro realiza-se integralmente no consultório em uma ou duas sessões. O dentista, a partir de uma impressão de arcadas dentárias, confecciona uma moldeira em plástico flexível sob medida que acolhe posteriormente o gel de branqueamento muito concentrado, e isso durante um tempo de aplicação que pode variar de 20 a 90 minutos, dependendo do estado inicial do dente. Em alguns casos, o dentista pode considerar útil recorrer a uma lâmpada de alta energia ou a laser para ativar o processo de clareamento. É importante notar que os tratamentos realizados são indolores.

Branqueamento dental "Ambulatório" :

Quanto ao tratamento ambulatorial, este é inicialmente realizado no consultório com a confecção das mesmas moldeiras e continuado em casa com a ajuda de um gel de peróxido de hidrogênio de menor concentração. O uso das moldeiras deve ser preferencialmente durante o dia e a duração pode variar entre 15 minutos e uma hora/dia, de acordo com a prescrição do dentista. Também é possível, em casos extremos, realizar uma sessão de clareamento na cadeira seguida de um tratamento ambulatorial clássico. Em princípio, os resultados aparecem verdadeiramente após 15 dias e são visíveis em média por 4 anos, dependendo do estilo de vida do paciente (consumo elevado de café, tabaco ou não). Em caso de sensibilidade, é imperativo interromper o tratamento e consultar um dentista para evitar danos ao nervo do dente.

Os preços do branqueamento dos dentes são muito variáveis em função da técnica que se privilegia.
Vão de 35 € para os kits a mais de 1 000 € para as sessões com um dentista, passando por sessões em bares de sorriso que vão de 30 a 300 €.

Cada vez mais marcas de higiene bucal estão a desenvolver kits prontos a usar, utilizáveis com uma qualidade comprovada, e a preços muito mais acessíveis (entre 15 e 60 €).

Disponíveis em farmácias e parafarmácias, estes kits de branqueamento dispõem também de um gel à base de peróxido de hidrogénio, mas significativamente menos concentrado do que no consultório.

• As fitas adesivas transparentes: muito práticas e cobertas a 6% de gel, elas se ajustam perfeitamente à forma dos dentes para uma aplicação uniforme do gel;

• O gel com pincel: permite uma aplicação muito precisa do produto, para uma utilização seletiva em alguns dentes ou partes de dentes para uma coloração mais localizada;

• As goteiras descartáveis: higiênicas e de uso único, estão prontas a usar e não necessitam de adaptação prévia. São fornecidas na maioria das vezes com doses individuais de gel engenhosas e facilmente transportáveis.

De facto, branqueamento dos dentes é muito mais fácil do que se poderia pensar, naturalmente e em poucas semanas os seus dentes poderão recuperar uma brancura incrível com estas algumas dicas naturais e baratas. É claro que é importante notar que estas dicas devem ser usadas com moderação, pois podem danificar o esmalte se forem utilizadas de forma excessiva.

As frutas (limão, maçã, morangos, bananas…), legumes (cenouras, aipo…) ou ainda o bicarbonato de sódio, o carvão e o sal marinho teriam propriedades branqueadoras e desinfetantes, a utilizar a longo prazo sem problemas.

Poucas pessoas sabem que o consumo de legumes fortalece e branqueia os dentes. De facto, morder uma maçã fortalece as gengivas e ajuda a limpar os dentes naturalmente. A maçã também ajuda a neutralizar as bactérias que causam a placa dentária e o mau hálito.

O limão é considerado multifuncional: branqueia os dentes, refresca o hálito e desinfecta as gengivas ao combater as bactérias acumuladas que não conseguimos alcançar durante a escovagem.

O morango é uma fruta apreciada por todos, grandes e pequenos, mas é sobretudo excelente para o branqueamento dos dentes devido à sua alta concentração em enzimas.

No que diz respeito aos legumes, a cenoura e o aipo são de longe os melhores. Comer cenouras e talos de aipo manteria os nossos dentes saudáveis, pois garantem uma limpeza inter-dentária comparável ao uso de fio dental, uma vez que são ricos em fibras.

O bicarbonato de sódio permite obter dentes brancos de forma muito simples, sem utilizar produtos químicos, tudo por um preço muito baixo. De facto, o bicarbonato de sódio (constituído por minúsculos cristais) tem uma ação abrasiva. Ele vai atacar as manchas que se encontram nos dentes e fazê-las desaparecer.

O carvão vegetal utilizado em pó é também excelente para o branqueamento dos dentes. É obtido através da carbonização de certas madeiras e é utilizado em alguns países há milénios. Sem perigo para a saúde, pode ser utilizado sem moderação, pois ao contrário de outros métodos ou produtos mais ou menos naturais, pode escovar os dentes com o carvão vegetal todos os dias até ficar satisfeito.

Por fim, vem o sal marinho, abrasivo como o bicarbonato, o sal grosso permite livrar-se das manchas e, graças ao iodo, é também antisséptico e antifúngico. O sal marinho pode ser utilizado todos os dias.

Hoje em dia, o branqueamento dos dentes está ao alcance de todos, com um custo muito baixo, é acessível a todos, adultos e crianças. Mas, claro, tudo depende dos dentes de cada pessoa.

Sonhava com um sorriso radiante, realçado por um esmalte de brancura pronunciada? Os métodos e produtos atuais não param de evoluir, respeitando os seus dentes. Desde cuidados em consultório profissional até kits de branqueamento em casa, um panorama das técnicas que funcionam. Você também pode encontrar muitas informações interessantes sobre o branqueamento dental no nosso artigo completo: como branquear bem os dentes.

A dente branca sabe seduzir.

Verdadeira promessa de sedução e saúde, ter um sorriso bonito passa inevitavelmente por uma dentição branca e bem alinhada. No entanto, diferentes fatores de caráter hereditário (coloração natural ou envelhecimento do dente), patológicos (uso de tetraciclina durante o período de formação do dente) ou ainda provenientes do estilo de vida (consumo de café, chá, tabaco, vinho, antidepressivos…) tornam por vezes a remoção de tártaro e a descoloração ineficazes. O branqueamento torna-se então perfeitamente justificável.

Embora, naturalmente, os dentes não sejam de um branco total, muitas pessoas recorrem hoje ao branqueamento dental.
Normalmente, a cor natural dos dentes é variável em função dos indivíduos. Habitualmente, é de cor marfim.
A brancura dos dentes é bastante relativa à cor da pele, dos lábios e das gengivas que, por contraste, fazem sobressair mais ou menos as cores.

Branqueamento dos dentes: algumas precauções.

Atenção, o branqueamento dental é o ato de clarear a tonalidade dos dentes. É uma prática estética que pode ser realizada em casa, num centro especializado ou junto de um cirurgião-dentista. Os produtos utilizados para realizar um branqueamento dental contêm peróxido de carbamida ou de hidrogénio a uma taxa mais ou menos elevada. Para realizar um branqueamento dental sem riscos, é imperativo que a totalidade dos dentes esteja saudável. De facto, a infiltração de produtos químicos pode provocar dores e, nos casos mais graves, uma necrose. Cada vez mais pessoas recorrem regularmente a sessões de branqueamento dos dentes com o seu cirurgião-dentista para ter dentes brancos bonitos, mas também em estabelecimentos, nomeadamente em bares de sorriso ou mesmo em casa. A DGCCRF e a Afssaps alertam os consumidores sobre a prática do branqueamento dos dentes, pois os produtos utilizados não são isentos de perigos para os dentes.

Dentes brancos para todos!

Nem toda a gente possui dentes de uma brancura semelhante.

Alguns elementos desempenham um papel importante na cor da nossa dentição. Assim, por efeito de contraste, os dentes parecerão mais brancos nas pessoas:
• que têm a pele morena;
• que se maquiam com pigmentos mais escuros:
• fundação,
• batom.

Por outro lado, os dentes têm naturalmente tendência a adquirir uma tonalidade mais escura com o tempo. Vários fatores explicam este fenómeno:

• o tártaro, que é a calcificação da placa dentária;
• a devitalização de dentes (após o tratamento de uma cárie, por exemplo) ;
• a alimentação: café, chá, refrigerantes, vinho tinto;
• o consumo de tabaco ;
• certos tratamentos medicamentosos.

O bicarbonato de sódio faz parte dos remédios naturais mais eficazes para ter dentes brancos. Os dentífricos que se encontram no comércio contêm-no, aliás, regularmente. Graças às suas finas partículas, o bicarbonato de sódio ajuda, de facto, combinado com uma escovagem meticulosa, a livrar os dentes das manchas que os ofuscam. Um pouco como um esfoliante!

Você pode usar o bicarbonato de sódio todos os dias durante a escovação, mas por um período curto de no máximo uma semana, colocando um pouco na sua escova de dentes. Nesse caso, dispense a pasta de dentes para não aumentar a ação abrasiva, o que poderia danificar seus dentes. Escove os dentes como de costume antes de enxaguar com água limpa. Você encontrará o bicarbonato de sódio em farmácias ou em lojas de produtos biológicos.

Para recuperar um sorriso radiante, pode também utilizar a medida radical, para ter dentes brancos, recorrendo ao seu dentista: tiras branqueadoras, micro abrasão ou branqueamento (também chamado de "clareamento") com peróxido de hidrogénio, branqueamento a laser… Estas métodos para ter dentes brancos, tão radicais quanto eficazes, funcionam apenas em dentes e gengivas saudáveis, não cariadas, e, idealmente, descalcificadas. Não são inócuas (pois fragilizam os dentes e existem riscos de devitalização) e são bastante dispendiosas: não reembolsadas pela segurança social, a consulta prévia de um dentista é sempre obrigatória. Além disso, é aconselhado às mulheres grávidas que se abstenham de recorrer a estas técnicas.

Ter uma boca saudável e dentes brancos também passa por uma higiene buco-dental ótima. Uma boa escovação dos dentes permite eliminar a placa bacteriana, em parte responsável pela coloração dos dentes, e diminuir o risco de cáries dentárias. É aconselhável escovar os dentes 2 a 3 vezes por dia, idealmente após cada refeição. Também é recomendado usar uma escova de dentes adequada às suas necessidades, de preferência macia ou média, pois uma escova de dentes dura pode danificar as gengivas e, a longo prazo, provocar a perda dos dentes.

Em todos os conselhos de saúde que se podem ler na internet, a impressão que se tem é que a tarefa é quase impossível, e que é preciso privar-se de muitas coisas (a nível alimentar, nomeadamente) para alcançar esse resultado. Em outras palavras, é preciso sofrer e privar-se para ser bonito ou bonita. Mas tranquilizem-se, é possível ter dentes brancos por outros meios. A Caliqo propõe, portanto, elementos de resposta à questão "como ter dentes brancos sem se privar?".

Nós escrevemos um dossiê completo sobre o branqueamento dental que você pode encontrar aqui: Como branqueiar os dentes?

Como ter dentes brancos naturalmente?

Primeiro conselho, aquele ao qual você estranhamente nunca teria pensado para ter dentes brancos, escovar bem os dentes. Você não esperava por isso, não é?

Deixemos as brincadeiras de lado, escovar bem os dentes não é tão simples quanto você pensa. Por exemplo, você sabia que em um dia típico em que você trabalha e não tem a oportunidade de escovar os dentes após o almoço, é mais sensato escová-los antes do café da manhã do que depois? De fato, uma parte do flúor da pasta de dentes permanece na sua saliva, e isso ajuda a manter os dentes brancos, protegendo seu esmalte dental contra bebidas ácidas como o suco de laranja. Outra técnica, desta vez uma dica de avó, para ter dentes brancos: mergulhe sua escova de dentes em bicarbonato de sódio cerca de uma vez por semana, não mais frequentemente para não danificar o esmalte dos seus dentes. O bicarbonato de sódio é uma solução muito eficaz, mas mais uma vez, é realmente muito importante, não mais do que uma vez por semana. Por fim, troque sua escova de dentes regularmente, antes que as cerdas estejam desgastadas, pois sua eficácia é menor. Ou então apenas as cerdas, se você teve o bom reflexo de optar pela escova de dentes Caliquo.

Soluções alternativas para branqueamento dos dentes

Existem outras alternativas, mais ou menos dispendiosas, em paralelo com a escovagem regular para ter dentes brancos. Em relação aos alimentos, prometemos que não vamos dar-lhe lições porque fuma e/ou bebe muito café. No entanto, só podemos aconselhá-lo a optar por certos alimentos que limpam no final da sua refeição. Assim, a maçã, cuja acidez ajuda a remover o tártaro, será o seu melhor aliado no final da refeição para ter dentes brancos. O uso do fio dental no final da refeição também ajuda a eliminar alguns resíduos que ficam presos entre os seus dentes e contribuem para o seu sorriso radiante. Por fim, existem soluções mais dispendiosas, mas muito eficazes, a serem feitas no dentista. A primeira é o branqueamento com peróxido de hidrogénio, uma espécie de mini karcher para ter dentes brancos, no entanto, cobrado entre 400 e 1000 euros. Caso contrário, a colocação de facetas nos seus dentes, que custa 600 euros por dente. Mas nada se compara a um belo sorriso natural, na nossa opinião.

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