Как ухаживать за зубной щеткой?

Уход за зубной щеткой

Это ежедневный ритуал, принятый большинством из нас: каждое утро и каждый вечер мы чистим зубы, что означает, что наша щетка проводит в среднем шесть минут в день в нашем рту, чтобы избавиться от бактерий, которые накопились и могут быть причиной некоторых недугов (пародонтальные заболевания, кариес…). Однако, если наша зубная щетка помогает нам избавиться от всех этих примесей, они не исчезают полностью. Поэтому необходимо чистить зубную щетку. Действительно, значительная часть из них остается прикрепленной к щетке, которая, неизбежно, будет возвращать их в наш рот при следующей чистке. Поэтому крайне важно правильно и регулярно чистить свою зубную щетку (один-два раза в месяц в идеале), чтобы уничтожить микробы, которые ее населяют. Вот два эффективных и недорогих способа сделать это:

Эта статья вписывается в более широкую тему, которая касается гигиены полости рта. У нас есть статья, которая рассматривает эту тему в общем: гигиена полости рта

Натрия бикарбонат

Известный, среди прочего, своими дезинфицирующими и очищающими свойствами, бикарбонат натрия может оказаться полезным. Для этого начните с того, чтобы наполнить стакан горячей водой, убедившись, что головка вашей зубной щетки полностью погружена, и все щетинки таким образом дезинфицированы. Затем добавьте столовую ложку бикарбоната натрия, который в присутствии горячей воды будет реагировать, образуя пенистый раствор. Кратко перемешайте все и погрузите в него головку вашей щетки, которую оставите замачиваться на несколько часов или даже на всю ночь. После этого тщательно промойте ее горячей водой, чтобы удалить последние остатки бикарбоната или стойких бактерий.

Белый уксус

Известный также своими дезинфицирующими свойствами, белый уксус является еще одной альтернативой для ухода за вашей зубной щеткой. Принцип действия здесь будет практически идентичен тому, что выполняется с бикарбонатом. В стакан или миску с горячей, даже кипящей водой добавьте три-четыре столовые ложки белого уксуса (в зависимости от объема вашей воды) и оставьте головку вашей щетки замачиваться примерно на полчаса. Затем снова тщательно промойте ее, чтобы удалить последние примеси, которые она может еще содержать, и уксусный вкус, горький и неприятный, который может остаться после следующей чистки. Эта операция также может быть выполнена в холодной воде, так как уксус является относительно мощным активом. Однако горячая или кипящая вода усиливает антибактериальное действие и остается, таким образом, предпочтительным вариантом, так как более эффективна.

Эти советы помогут вам очистить вашу зубную щетку для безупречной гигиены полости рта. Наконец, также подумайте о том, чтобы правильно хранить вашу щетку, головкой вверх, чтобы не держать ее в контакте с плоской поверхностью, более способствующей накоплению микробов. Для этого вы можете выбрать деревянные или алюминиевые подставки, не забывая о транспортировочном чехле, доступном в нашем интернет-магазине.

Caliquo — это французский бренд, который производит экологически ответственные повседневные товары.

У нас, конечно, есть несколько статей, которые более подробно рассматривают эту тему: