Découvrez la cup menstruelle.

La "cup" menstruelle ou coupe menstruelle, est une nouvelle alternative aux traditionnels tampons et serviettes. Aujourd'hui les femmes veulent une protection hygiénique qui soit économique, écologique et qui ne soit pas dangereuse pour leur santé.

C'est quoi une cup ?

La cup est une cloche, très souvent, en silicone que l'on insère dans le vagin pendant la période de règle afin de recueillir le flux menstruel. Une fois que celle-ci est bien positionnée, il n'y a pas de risque de fuite.

Pourquoi la cup ?

On dit de la cup qu'elle est économique car, une fois bien nettoyée, elle est réutilisable et durable dans le temps. Ce qui n'est pas le cas de ces ennemis, les tampons et les serviettes. Ces protections hygiéniques sont très polluantes pour l'environnement et mettent des années à se dégrader. En moyenne, une femme va jeter entre 10 000 et 15 000 produits menstruels, c'est hallucinant non ? Il n'y a pas photo, la cup est un bon geste pour notre planète.

En plus d'être écologique, elle est aussi économique. La cup coûte entre 15€ et 30€, certes plus cher, mais elle est réutilisable à chaque flux menstruel. Et si elle est bien entretenue, vous pouvez la garder pendant des années. Financièrement parlant, je pense que la question est vite répondue !

Concernant la santé, c'est une très bonne alternative. Pourquoi ? Aujourd'hui, nombreux sont les débats autour des substances toxiques que l'on peut retrouver dans les tampons et les serviettes jetables notamment, celles colorés et parfumés. Pour la cup, vous ne retrouvez aucun produit chimique donc elle n'est en aucun cas dangereuse pour votre santé. 

Mode d'emploi : comment dois-je stériliser cup ?

Il est important lors de l'achat de votre cup mais aussi, avant toute réutilisation de la stériliser. Stériliser cup va permettre de :

• Lutter contre les bactéries qui se trouve sur la cup afin d'éviter leur propagation dans votre corps
• Supprimer les tâches tenaces se trouvant sur les bords de la cup ou bien la tige
• Supprimer les mauvaises odeurs

Avant de stériliser cup, vous devez la nettoyer à l'eau claire pour que la stérilisation soit le plus efficace possible. Le nettoyage de la cup doit se faire de toute façon, matin et soir pendant votre période de règle.

Stériliser cup à chaud : Faites bouillir de l'eau avec un volume d'eau suffisant pour éviter que la cup ne touche le fond. Une fois chaude, placez votre cup pendant 7 minutes. Dès que la stérilisation est terminée, vous pouvez la passer la sous l'eau froide pour la refroidir et l'utiliser de nouveau.

 Alors, cup or not cup ?

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